#00010 LET
Van egy kulcsfontosságú adat, szám, érték, ami elengedhetetlen ahhoz, hogy sokáig fuss. Ez a Legkisebb Egyenletes Tempó, azaz a LET, amikor úgy tudsz futni, hogy közben nem kell megállnod. Amíg nem rendelkezel ezzel, addig csak…
Legális teljesítménynövelő blog futóknak.
Legális teljesítménynövelő blog futóknak.
Van egy kulcsfontosságú adat, szám, érték, ami elengedhetetlen ahhoz, hogy sokáig fuss. Ez a Legkisebb Egyenletes Tempó, azaz a LET, amikor úgy tudsz futni, hogy közben nem kell megállnod. Amíg nem rendelkezel ezzel, addig csak…